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音楽CATSUどう?

CATSUのブログです。暇つぶしのお役に立てれば・・・。ライブ情報なんかもこちらから発信しますので、たまにチェックを

時間の使い方についての考察

先週一週間カズくんと旅行にいった
ツケがたたって、精神的にかなり
追い込まれているここ数日です。

旅行自体は楽しかったですよ。
素晴らしいひと時でした。
ただ、胃と肝臓は常に苦しかったですが・・・。笑


12月のカツライブまで1ヶ月ちょっとになり、
まだいろいろ準備しなきゃいけないことが
山積みで、しかもこんなときに限って
いろんな用事が目白押し・・・。
体が二つあっても足りない感じです。
(どうせ二つあっても二つとも寝てます。笑)

今日なんか、一日が分単位のスケジュールで
過ぎていきました。とはいっても昼寝、とかも
含まれているわけですが・・・。


いくつかのデッドラインが同時に迫ってきている、
という今の状況。心中あまり穏やかではないです。
こっちもやらなきゃいけなし、
あっちもやらなきゃいけない・・。

こっちをやりすぎると、
あっちをやる時間がなくなる・・・。

悪いことは重なるものです、
とはうまくいったもので、こういうときこそ
思わぬトラブルが連発して、なかなかはかどりません。

それに加え、余計なことがどんどん
隙をみては頭の中に進入して、
いろいろかき乱したりするんです。

いったいどうしたらいいものか・・・。


一つの解決策として、僕は何事にも
タイムリミットを設定することにしました。
これを、数分単位とまではいいませんが、
数十分、一時間単位で設定するんです。


時間がある、って思うと、
つい、終わるまで、って気持ちで
だらだらとやってしまうんですよね。

こんだけしか時間がないって
緊張感を与えれば、集中力もあがります。
また、時間を仮想敵に見立てることで、
打倒!時間!で、やる気も倍増ってなわけです。


例えば、僕がジョギングなんかするときですけど、
目標タイムを設定したほうが、なんとなくだらだら
走るより疲れないですみます。
多少速めのペースに設定して、時計とにらめっこ
しながら走るほうが、逆に長い距離を走れたりするんです。

ただ走ってるだけだと、飽きる、っていうのが
僕の場合大きいんですけどね。笑

昨日は勢い余って18km走っちゃいました。
おかげで筋肉痛です。
関節は痛めないように普段よりちょっとだけ
ちゃんとケアしてあげるつもりです。

11月25日はつくばマラソンです。
一緒に走る方、がんばりませう!!


余談ですが、僕の親友のOOくん(←上述)は
時間のリミットの設定がとても上手です。
トイレで大きいほうをするときなんて、
1分以上かかったのを見たことがありません。

便器でふんばりながらきっと時計とにらめっこ
しているのでしょう・・・?

おっと、最後はちょっと下品な話になってしまい
恐縮です。どうぞお許しを。


catsu
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  1. 2007/10/28(日) 22:57:56|
  2. どうでもいいこと
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